Jornal de Gabriel BRS, 04 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
80,2 kg Perdidos até agora: 17,3 kg.    Ainda faltam: 0,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1886 kcal Gord: 70,27g | Prot: 131,53g | Carbs: 175,58g.   Café da Manhã: Queijo Minas, Italac Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Italac Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido, Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Minas, Italac Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Queijo Minas, Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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