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nicht lustig 🙄
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67,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 51,01g | Prot: 79,15g | Carbs: 118,84g.
Café da Manhã: Nutella Nutella , Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Pflanzenöl, Knorr Sauce Hollandaise Light, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika , Kania Jägersauce, Freshona Kaisergemüse , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Freshona Gurken Sticks , Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Deluxe Balsamicocreme, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Kinder Milchschnitte. mais...
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50 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 6 minutos, Google Fit - 23 horas e 54 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Ich drück' Dich mal. <3 Nimmst Du eigentlich regelmäßig Maß?
04 mai 21 por membro: kittie.
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Nein. Nicht wirklich. Aber ich sehe, dass der Bauch und der Po deutlich schmaler geworden ist. Mein Problem ist zur Zeit wieder der Füllstand. Aber ich kann ja auch nicht täglich Abführtee nehmen. 🙈 Ist halt ärgerlich weil ich arg auf die Ernährung achte und Sport mache (ist ja sonst nicht immer der Fall).🙄
04 mai 21 por membro: keine-ahnung
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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