Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2454 kcal
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Gord: 54,75g | Prot: 114,26g | Carbs: 406,81g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Natuvitta Pão Integral de Ameixa, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Lacta Bombom Ouro Branco , Bem Brasil Batata Frita Congelada , Arroz Branco, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Macarrão, Lacta Ouro Branco. Jantar: Pullman Pão Integral Original, Alface, Tomates, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Dafruta Suco de Maracujá. Lanches/Outros: Leão Chá de Hortelã, Banana Prata. mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinepetrillo
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