Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1603 kcal
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Gord: 125,98g | Prot: 90,21g | Carbs: 26,32g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Guigui Pururuca Frita, Toucinho Frito, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Psyllium, Tomates, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Ovo, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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