Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 57,09g | Prot: 109,35g | Carbs: 169,45g.
Café da Manhã: Café, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Frango com Molho de Limão, Camil Arroz Integral Cozido. Jantar: Frescatino Polenghi Light , Caldo de Feijão. Lanches/Outros: Nutrify Veganpro Bar Baunilha, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Sadia Peito de Peru Light, Omelete, Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Snackout Doce de Banana com Ameixa. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gustavo Souza
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