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98,10
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98,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Gord: 85,21g | Prot: 167,13g | Carbs: 217,57g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Queijo Branco, Pullman Pão Integral Artesano. Almoço: Lacta Laka Oreo (20g), Molho Vinagrete, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo Frito, Queijo Branco, Frango Desfiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Integral Artesano, Carne Moída Refogada, Predilecta Marrom Glacê. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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