Jornal de Thais Erm, 02 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
52,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1671 kcal Gord: 72,11g | Prot: 86,00g | Carbs: 169,75g.   Café da Manhã: Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Sabor da Serra Queijo Coalho, Nestlé Leite Ninho Levinho, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Abobrinha, Ovo Mexido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Laranjas, Abacate. Jantar: Morangos, Frimesa Toucinho em Cubo, Tirolez Queijo Parmesão, Quiabo. Lanches/Outros: Brigadeiro, Frutos de Goiás Picolé de Abacate , Arroz Doce, Maçã. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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