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5 meses de dieta kg⬇️11.900kg 1)3.700 2)1.900 3) 2.700 4) 1.100kg 5) 2.900kg
objetivo CASI cumplido....🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
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52,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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312 kcal
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Gord: 2,69g | Prot: 10,53g | Carbs: 63,78g.
Café da Manhã: Fargo Pan Salvado Doble, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Arándano, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Zumo de Limón. Almoço: Zapallo. Jantar: Knorr Sopa Crema de Verduras. mais...
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1723 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 7 horas, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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