Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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105,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 51,71g | Prot: 56,80g | Carbs: 87,22g.
Café da Manhã: Café, União Açúcar Fit. Almoço: Tomates, Cenouras, Couve, Ovo, Sadia Linguiça Toscana. Jantar: President Queijo Mussarela, Cestinha de palmito, H2OH! H2O, Tomates Cereja, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Mezzani Massa para Pastel (30g). Lanches/Outros: Haribol Beijinho. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanappbataier
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