Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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107 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Gord: 32,46g | Prot: 48,77g | Carbs: 87,60g.
Almoço: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Caponata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface Americana, Bonduelle Palmito Pupunha, La Vita Tomate Grape, Purê de Mandioca. Lanches/Outros: Banana Prata, Naked Nuts Pasta de Castanha de Caju com Chocolate 50% e Nibs, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gi.asm
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