Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1646 kcal
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Gord: 121,13g | Prot: 103,10g | Carbs: 32,79g.
Café da Manhã: Xilitol, Ovo Cozido, President Queijo Prato Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cebolas, Alho Cozido, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Café, Menina Leite de Coco, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, President Queijo Prato Fatiado, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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