Jornal de Adriana Barutti, 30 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
127 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 52 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1348 kcal Gord: 46,19g | Prot: 82,42g | Carbs: 148,11g.   Café da Manhã: Mel, Leão Chá Mate Natural, Carolitas Pão Low Carb, Banana Nanica. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Café (Infusão, Descafeinado), Sashimi de Salmão. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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