Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2784 kcal
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Gord: 136,97g | Prot: 106,24g | Carbs: 168,59g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Mayonnaise, Johnsonville Original Bratwurst, Kroger Hot Dog Buns, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Jantar: Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Gose Beer, Dogfish Head Slightly Mighty IPA. Lanches/Outros: M&M's Peanut (One Piece - estimate). mais...
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2741 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Estar Sentado - 16 horas, Dormir - 6 horas e 50 minutos, Golfe (a Pé) - 25 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Have a good weekend Br_e_co! 💛
01 mai 21 por membro: shirfleur 1
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You too Shir! Bday weekend for you!
01 mai 21 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de br_e_co
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