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Die letzten Wochen waren mies. Doofe Diagnose bekommen, erste OP und seitdem dachte ich mir, dass jetzt eh alles egal ist und ich esse was ich will / mich aufmuntert. Nächste Woche grosse OP. Hab gar kein Nerv auf meine Ernährung zu achten.
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2419 kcal
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Gord: 127,78g | Prot: 67,59g | Carbs: 253,29g.
Café da Manhã: Käse, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Rote Paprika, Milfina Butter , Mischkornbrot, Milch 1,5%. Jantar: Semmelknödel, Putenwiener. Lanches/Outros: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Ritter Sport Joghurt, Duplo Duplo, Mochi, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Lass den Kopf nicht hängen, es hat alles seine Zeit, ich wünsche dir alles Gute 🍀🐞 und gute Besserung
30 abr 21 por membro: Kolle75
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Daumen sind gedrückt, dass alles gut läuft. und wenn alles überstanden ist, gehts normal weiter. verständlich, dass jetzt erstmal alles egal ist
30 abr 21 por membro: SanneH.
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Mal langsam 💖 Erst eine Sache richten, dann die andere 😊👍 Du weisst ja, wie es geht, und kleine Verzögerung ist kein Weltuntergang 😉 Wünsche dir glatten Verlauf und gute Genesung 🌹🌹🌹🌹🌹
30 abr 21 por membro: Shiva1705
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Alles Gute für die OP 🍀🍀🍀❣
30 abr 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
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Ich drücke die Daumen, dass alles gut verläuft....wenn alles vorbei ist hast du genug Zeit weiter zu machen 🍀⚘🙏
30 abr 21 por membro: Aslı.83
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30 abr 21 por membro: sang de coeur
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Danke an alle für die lieben Worte 🌻
01 mai 21 por membro: 17carrots
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