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4월 1일에 57.7kg 이었으니 나쁘지않아~
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55,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 10,65g | Prot: 123,78g | Carbs: 125,68g.
Café da Manhã: 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 가농 단백이. Almoço: 찐고구마, 커클랜드 그릭 요거트. Jantar: 닭가슴살, 찐단호박. Lanches/Outros: 살롱드핏 프로틴쉬폰 소이모카, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
나쁘지않아~~~ 222 근손실도 또이또이 하시니까!!마인드도 더 멋지구!!👏🏻👏🏻 멋쟁이 지효님 화이팅 금요팅!✊🏻✊🏻
29 abr 21 por membro: hn_0605
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29 abr 21 por membro: chrollo666
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크헝 hn님 감사해요~ 😍 프사 너무 멋지쟈나요!!! 꺄
29 abr 21 por membro: jihyo kim
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@chrollo666 ☺☺ thank you~
29 abr 21 por membro: jihyo kim
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한 달에 -2kg 완전 모범적인 감량입니다~😊
29 abr 21 por membro: _All or Nothing_
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Histórico de Peso de jihyo kim
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