Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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106,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 70,05g | Carbs: 172,08g.
Café da Manhã: União Açúcar Fit, Café. Almoço: Laranjas, Milho, Beringela Cozida, Pimentão Vermelho, Sadia Linguiça Toscana, Alface, Pedretti Feijão Carioca, Rúcula. Jantar: Pedretti Feijão Carioca, Banana, Alface, Sadia Linguiça Toscana, Milho. Lanches/Outros: Itambé Leite Integral (200g), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melancia. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanappbataier
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