Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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51,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 44,14g | Prot: 66,58g | Carbs: 110,26g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Salada Crua, Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Integralmedica Creatina, Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Farinha de Aveia, Quaker Farinha de Aveia, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim com Whey Protein, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunalpessoa
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