Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2264 kcal
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Gord: 78,50g | Prot: 132,05g | Carbs: 251,40g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Nutrella Pão de Forma, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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2248 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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