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D18
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100,1 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 29,15g | Prot: 78,86g | Carbs: 8,39g.
Café da Manhã: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Jantar: Músculo Bovino. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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