Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2665 kcal
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Gord: 127,89g | Prot: 168,72g | Carbs: 218,02g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Isolado, Parmalat Leite UHT Integral. Almoço: Swift Camarão Empanado, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Swift Casquinha de Siri. Lanches/Outros: Delicari Iogurte Natural Baixa Lactose, Delicari Iogurte Natural Baixa Lactose, Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Yakult Yakult. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardo@chacon
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