Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 49,80g | Prot: 68,39g | Carbs: 104,39g.
Café da Manhã: Рулет 26.04.21, Pergale Шоколад 72%, Бразильские Орехи, Рулет 26.04.21, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей . Jantar: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Сыр, Сыробогатов Сыр Фиета, Огурец (с Кожурой), Котлеты 26.04.21, Листья Салата. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetikrubanik
|