Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 66,09g | Prot: 113,71g | Carbs: 35,68g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo (Inteiro), Beterrabas. Jantar: Churrasco. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
caminhada - 15 minutos, Dormir - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessiquinha_jeh
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