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Normalerweise wäre ich mehr als happy über diesen Fortschritt, aber da er teilweise krankheitsbedingt und mit Schmerzen und Unwohl verbunden ist wäre mir grad lieber, wieder fit zu sein und dafür langsamer abzunehmen. Heute gehts zum Arzt, ist ziemlich sicher ne Gastritis.
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98,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 24,99g | Prot: 24,06g | Carbs: 74,41g.
Café da Manhã: Goldähren Weizenbrötchen. Almoço: Gekochte Karotten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Jantar: Gekochtes Ei, Kaufland Don Bernardo Queso Manchego, Rama Rama mit Butter, Goldähren Weizenbrötchen. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
26 abr 21 por membro: 08Luna82
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Gute Besserung, eventuell hat dein Magen die Umstellung von nur Riegel essen und Richtig Essen nicht vertragen!? Gute Besserung!😊💐
26 abr 21 por membro: veggielady!
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26 abr 21 por membro: jutta.sch
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Na dann......alles gute und gute Besserung!
Und dann, vielleicht nochmal deinen Speiseplan überdenken ? 🤔
26 abr 21 por membro: Abraxsa
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Jetzt erst mal gesund werden....husch husch 🤗🌸
26 abr 21 por membro: sjw*
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26 abr 21 por membro: Wanderblume
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26 abr 21 por membro: kirchgellersen
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Ganz schnelle, gute Besserung! 🍀🍀
26 abr 21 por membro: MarlaSinger1276
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Oh wünsche dir gute Besserung 😘
26 abr 21 por membro: Lotusbluete80
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26 abr 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
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Histórico de Peso de Anna1987w
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