Weigh and Tape Sunday
Fat Calipers Body Fat % 🐷= 18.96% Fat Calipers Muscle Mass 💪= 134.5 Lbs Fat Calipers BMI = Healthy Ideal 💝
Average Body Fat % 🐷= 23.79% Average Muscle Mass 💪= 126.5 Lbs Average BMI = Healthy Average ❤
Average Weight= 168.3 Lbs Average Fat Mass= 41.8 Lbs Acceptable Fat Mass Range= 34 - 36 Lbs
This may take a while. 😑
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75,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3021 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 horas e 1 minuto, Descansar - 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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