Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 30,67g | Carbs: 181,13g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Água Mineral. Almoço: Castanhas-do-Pará, Elma Chips Stiksy, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Brahma Cerveja sem Alcool, Bauducco Wafer Chocolate . Lanches/Outros: Elma Chips Stiksy, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Água Mineral, Yoki Paçoquinha de Amendoim. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de emerson4u
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