Essa semana foquei um pouco mais, o peso baixou. Cada dia um desafio diferente, mas ninguém disse q seria fácil. Então.... seguimos✊🏽🐛🦋
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
506 kcal
|
Gord: 20,55g | Prot: 19,29g | Carbs: 60,77g.
Lanches/Outros: Bolo de Aipim, Sadia Mussarela, Pão Francês, Patê de Frango. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|