BS 127
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 77,14g | Prot: 122,19g | Carbs: 145,30g.
Café da Manhã: Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement. Almoço: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Triscuit Crackers Original, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Celery, Pineapple, Light Mayonnaise, Chicken Breast. Jantar: Chicken Curry. Lanches/Outros: Swiss Cheese, Lentil and Carrot Soup, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel, Chicken Skin, Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|