Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
612 kcal
|
Gord: 20,30g | Prot: 43,71g | Carbs: 63,97g.
Almoço: Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Ovo Mal Cozido. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carolcabralvalente
|