Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 53,75g | Prot: 63,55g | Carbs: 121,50g.
Almoço: 永谷園 しじみ70個分のちから, マルちゃん 玄米ごはん. Jantar: 卵, CO-OP お肉のような大豆ミートのハンバーグ, シーザーサラダドレッシング, サラダ, さば水煮. Lanches/Outros: メルロー, ビール. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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