Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 22,42g | Prot: 51,26g | Carbs: 78,56g.
Café da Manhã: Itambé Pro Whey Caramelo, Pullman Pão de Forma, Hortifruti Mamão Formosa, Seara Apresuntado, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Contra-filé, Ovo, Alface, Abóbora Moranga. Jantar: Italac Creme de Leite, Predilecta Goiabada Cremosa. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de geideat
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