Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Gord: 50,45g | Prot: 124,12g | Carbs: 238,18g.
Café da Manhã: Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Burro di Anacardi, Kiwi, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Crownfield Fiocchi D’Avena, Myprotein Instant Oats Vanilla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: L'origine Penne di Farro Bio Integrale, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Jantar: Bio Organic Quinoa Tricolore, Ondina Filetti di Platessa , Olio d'oliva, Zucchine. Lanches/Outros: Esselunga Pere Kaiser, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato Lidl. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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