Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Gord: 44,72g | Prot: 68,71g | Carbs: 167,71g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфеты Маска, Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо. Almoço: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Абрикоса, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Jantar: От Палыча Пироженое Картошка, Творожная Запеканка с Изюмом. Lanches/Outros: Сады Придонья Немолоко Соевое , Приготовленные Баклажаны, Чечевица Вареная. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|