Jornal de jussara03, 21 abr 21

Feliz!!!! Média de menos 1kg por semana ❤️❤️❤️❤️🙏
74,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

648 kcal Gord: 21,76g | Prot: 37,29g | Carbs: 78,49g.   Café da Manhã: Ameixa Seca, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Almoço: Natural Tea Chá de Hibisco, Alface de Folha Verde, La Pastina Tomates em Cubos, Sadia Calabresa, Sadia Filé Mignon Suíno. Jantar: Natural Tea Chá de Hibisco, Caldo de Feijão. Lanches/Outros: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Francês Integral, Geladinho. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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