Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 20,80g | Prot: 50,70g | Carbs: 90,00g.
Almoço: Hortifruti Água de Coco, Pão de Açúcar Torta de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Sobrecoxa. Lanches/Outros: Betânia Leite Fermentado , Nescau Nescau Prontinho . mais...
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2329 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MacB01
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