Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2911 kcal
|
Gord: 94,18g | Prot: 147,67g | Carbs: 361,39g.
Café da Manhã: Maribel Erdbeere Fragole, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Peperoni, Melanzana, Scottona Maxi Hamburger, Italiamo Puccia Salentina. Jantar: Italiamo Puttanesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. Lanches/Outros: Certossa Crackers Integrali , Pavesini Pavesini, Crownfield Barretta Muesli Chocolate, Banana. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Ohi Roby , ma vai come un treno!!! Bravo💪🏻 @Lady sarà fiera di te🥰
21 abr 21 por membro: Chtulhu
|
21 abr 21 por membro: roberto_DIESEL
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|