Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1655 kcal
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Gord: 130,43g | Prot: 84,49g | Carbs: 31,27g.
Café da Manhã: Xilitol, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Menina Leite de Coco, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Coxa de Frango, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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