Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 86,31g | Carbs: 97,28g.
Café da Manhã: Oatmeal, Coffee with Milk. Almoço: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin) . Lanches/Outros: Built Bar Raspberry Chocolate Creme, Arnold Low Carb Multi Grain Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Cucumber, Carrots. mais...
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1705 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Esteira - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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