Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 36,15g | Prot: 31,58g | Carbs: 95,66g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Toddy Cookies (6), 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Vivenda do Camarão Batata Chips, Lacta Chocolate Bubbly, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Perdigão Presunto, Nutri Vida Pão Tradicional Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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