Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Gord: 7,56g | Prot: 28,19g | Carbs: 118,78g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce. Jantar: Abacaxi, Paulista Iogurte. Lanches/Outros: Mangas, Hortifruti Manga Tommy. mais...
|
Perdendo 21 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annagabryellecr
|