Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 56,77g | Prot: 107,59g | Carbs: 114,00g.
Café da Manhã: Panco 100% Integral Quinoa, Lara Requeijão de Corte, Manteiga, Toddy Achocolatado, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Ovo. Almoço: Carne Moída Refogada, Friboi Carne Moída Patinho, Quiabo Cozido, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hellmann's Maionese, Panco Pão Premium, Marba Mortadela Tradicional. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vamlima
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