Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 54,93g | Prot: 37,96g | Carbs: 90,81g.
Almoço: Thermomix Kartoffelsuppe, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst. Jantar: Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen. Lanches/Outros: Apfel. mais...
|
|
2649 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 17 minutos. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boehmekarin
|