Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 32,04g | Prot: 26,47g | Carbs: 197,83g.
Café da Manhã: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Cuscuz (Cozido), Zezé Bolachão, Zero-Cal Adoçante, Café, Tangerinas. Almoço: Milho Verde Cozido, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cebolas, Alface, Pepino (Descascado), Couve Refogada. Jantar: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Pão de Batata, Zero-Cal Adoçante, Café. Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Leite, Nestlé Cookie Alpino, Kibon Sorvete de Chocolate, Nutella B-Ready. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayumiiu9
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