Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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56,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 70,17g | Prot: 55,40g | Carbs: 75,21g.
Café da Manhã: 萊爾富 hi café 大杯冰美式, 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry. Almoço: 玉米筍, 黃皮甜椒, 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）, 地瓜葉, 青花菜. Jantar: 小黃瓜, 玉米筍, 青花菜, 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. Lanches/Outros: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrollo666
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