Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 30,84g | Prot: 72,37g | Carbs: 36,50g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Camil Feijão Branco , Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Essential Nutrition Immuno Golden Whey . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elo.moreira
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