Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 41,00g | Prot: 59,77g | Carbs: 149,47g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Kobber Granola de Cereais, Pão Integral. Almoço: Farofa Temperada, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Laranja Pêra. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paufemo
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