Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 50,25g | Prot: 127,58g | Carbs: 241,51g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Albicocca, Vemondo Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi D’Avena, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Quark Magro, Hero Miele , Lamponi. Almoço: Asparagi, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Bia Cous Cous Integrale. Jantar: Lidl Zucca Delica, Campo Largo FAGIOLI CANNELLINI, Milbona Quark Magro, Lidl Pane alla Segale, Olio d'oliva, Luxor Salsa Tahina. Lanches/Outros: Melinda Mela Renetta, Myprotein Burro di Anacardi, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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