Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 73,04g | Prot: 94,50g | Carbs: 149,21g.
Café da Manhã: Café (Instantâneo), CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Italac Queijo Mussarela, Rezende Presunto, Kenko Gergelim Branco Tostado, Manteiga (com Sal), Delícia Goma de Tapioca, Pavê de cupuaçu. Almoço: Doce de leite, Pavê de cupuaçu, Mamão, Temperos, Molho Vinagrete, Alface, Cenouras Cozidas, Fugini Milho Verde, Seara Lingüiça Calabresa, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frimesa Leite Uht Integral, San Mar Cacau em Pó Alcalino, Doce de leite, Banana Prata, Alface, Cenouras Cozidas, Fugini Milho Verde, Seara Lingüiça Calabresa, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café (Instantâneo), CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Semente de Chia, Queijo Ralado, Sal Rosa do Himalaia Fino, Leite Uht Integral, Presunto, Gergelim Branco Tostado, Açúcar Mascavo, Queijo Mussarela, Farinha de Aveia, Aveia em Flocos Finos, Manteiga (com Sal), Ovo. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Vitelli
|