Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 55,62g | Prot: 54,44g | Carbs: 319,22g.
Café da Manhã: Nutrella Bolo de Laranja, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. Almoço: Twix Twix Triplo Chocolate, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Quero Ervilha e Milho, Coqueiro Atum Ralado com Óleo, Barilla Espaguetinho 9. Lanches/Outros: Cheetos Salgadinho de Requeijão , Mais Pura Chips de Batata Doce, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Ninfa Pão de Mel, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. mais...
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152 kcal
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Exercício:
Caminhada Miller - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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