Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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50,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2658 kcal
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Gord: 106,07g | Prot: 103,60g | Carbs: 341,94g.
Café da Manhã: Café, Zero-Cal Adoçante, Mamão. Almoço: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abóbora Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Macarrão, Carne de Sol, Cebola Roxa, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Seven Boys Pão de Manteiga. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Toddy Cookies (3), Dori Ovinhos de Amendoim, Milho Verde Cozido, Linea Barra de Proteína Cookies'n Cream. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayumiiu9
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