Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
45,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2126 kcal
|
Gord: 52,86g | Prot: 51,27g | Carbs: 374,16g.
Café da Manhã: Grona Печенье Мария, Варенье, Dijo Лаваш, Добряна Сыр Моцарелла, Одеська Паляниця Пита, BILLA Сулугуни. Almoço: Mister Choc Caramel Bars, Куриный Бульон или Консоме, Приготовленная Чечевица, Картофель, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Яичный Белок, Яичный Желток, Білоцерківський Сливочное Масло, Своя Лінія Сметана 20%, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками. Jantar: Grona Печенье Мария, Яблоко Семеринка, Сильпо Банан, Апельсин, Яблоки (без Кожи), Галичина Йогурт Лісова Ягода, Mister Choc Caramel Bars. Lanches/Outros: Сильпо Банан, Апельсин, Яблоко Семеринка, Яблоки (без Кожи). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|